No soy fan de las métricas ni de obsesionarse con los gadgets; prefiero escuchar mi cuerpo, mi energía, mi fuerza real y mis sensaciones. Pero en muchos gimnasios, incluyendo el mío, están estas máquinas de Technogym que son extremadamente útiles si sabes interpretarlas. No son para obsesionarte, sino para entender qué está pasando por dentro…